Basic HTML Version
Testünk, életműködésünk
64
Életjelenségek:
mozgás, légzés, táplálkozás, szaporo-
dás, növekedés, fejlődés.
Életfeltételek:
levegő, víz, fény, táplálék, megfelelő
hőmérséklet.
Én is növök, fejlődök:
Az ember fejlődési szakaszai: csecsemőkor, kisgyermek-
kor, gyermekkor, serdülőkor, ifjúkor, felnőttkor, időskor. Hasonlítsd össze magad
egy felnőtt emberrel! (Hasonlóságok, különbségek.)
Testünk fő részei:
–
fej
–
törzs:
mellkas, has, hát
–
végtagok:
•
felső végtag: felkar, könyök, alkar, kéz
•
alsó végtag: comb, térd, lábszár, láb
Mutasd meg magadon a felsorolt testrészeket!
Érzékszerveim:
Szem, orr, fül, nyelv, bőr. Mondd el, melyik érzékszerveddel mit
érzékelsz!
Egészséges életmód, napirend:
Az egészséges életmód része: a rendszeres test-
mozgás és tisztálkodás, az egészséges táplálkozás, a lelki egészség. A helyes napi-
rend: tanulás, játék, sport, rendszeres étkezés, elegendő alvás. Mondjatok saját
példákat!
A helyes táplálkozás:
Mondd el a táplálkozási piramis alapján, hogy miből meny-
nyit együnk! Táplálékaink fehérjét, zsírt, szénhidrátot tartalmaznak. Szervezetünk-
nek szüksége van még vitaminokra, ásványi anyagokra, rostokra. Mondj mind-
egyikre példákat a tankönyved segítségével!
Óvjuk egészségünket!
Az egészséges életmóddal sok betegséget megelőzhetünk.
Legalább évente ellenőriztetni kell az egészségi állapotunkat az orvosi és a fogor-
vosi rendelőben. Mutassátok be egy játék babán: hogyan használjuk a lázmérőt,
hogyan csillapítjuk a lázat!
Külső és belső tulajdonságaim:
Mondd el, milyen belső tulajdonságodon sikerült
változtatni! Miben szeretnél még változni? Milyen tulajdonságok alapján válasz-
tottad a legjobb barátodat?
Rendezzetek névnapi ünnepséget annak a társatoknak, akinek a névnapja
a legközelebbi időpontban van. (Rajz és felirat a táblán, köszöntés, terí-
tés, egészséges enni- és innivaló.) Minden megszerzett tudásotokat hasz-
náljátok fel!
Miről tanultunk?