Basic HTML Version
32
mit is egyek?
1. állíts össze magadnak egynapi egészségedet erősítő étrendet!
reggeli:
tízórai:
Ebéd:
Uzsonna:
vacsora:
2. Írd a táplálékok neve előtti számot a megfelelő helyre!
1. alma, 2. retek, 3. túró, 4. sonka, 5. hal, 6. spenót, 7. dió, 8. cseresznye, 9. káposzta,
10. tej, 11. sajt, 12. csokoládé, 13. rántott hús, 14. sárgarépa
Sok vitamint tartalmaz: _________________________
Növekedésünket segíti: __________________________
Erőt, energiát ad: ______________________________
3. Sorolj fel olyan élelmiszereket és italokat, amelyek gyakori fogyasztása egészségte-
len! válaszodat indokold meg szóban is! rajzolj tiltó plakátot!