Page 75 - kornyezetismeret3_TK_borito.indd

A vadrózsa virágából képződik a piros színű csipke-bogyó termés. A csipkebogyót ősszel kell összegyűj-teni. Frissen gyűjtve is alkalmas gyógytea készítésére, megszárítva később is felhasználhatjuk. A csipke-bogyónak rendkívül magas a C-vitamin-tartalma. Rendszeres fogyasztásával növelhetjük szervezetünk ellenálló képességét a betegségekkel szemben.

Készítsetek gyógyteát!

Áztassatok vízbe 8-10 db frissen gyűjtött (vagy szárí-tott) csipkebogyót előző nap! Melegítsétek fel másnap a kívánt hőmérsékletre! Forralni nem szabad, mert elveszti a C-vitamin-tartalmát. Szűrjétek le, mézzel ízesítve magas tápértékű, sok vitamint tartalmazó te-át kaptok!

A hársfa megszárított virágaiból készített tea köhö-géscsillapító és hatásos a meghűléses betegségek ke-zelésében is.

A kamilla (vagy orvosi székfű) az egyik legkereset-tebb gyógynövény. A hatóanyagot a virág sárga szí-nű középső része tartalmazza. A belőle készített tea gyulladáscsökkentő, segíti az emésztést. Nyugtató és fertőtlenítő hatása is van.

Fontos tudnivaló!

A betegségek tüneteinek észlelésekor orvoshoz kell fordulni! Csak olyan gyógyszereket szabad beven-ni, amelyeket az orvos előír! Gyógynövényekből ké-szült teákat és egyéb készítményeket csak orvosi ja-vaslatra lehet felhasználni!

A bodza virágából és terméséből

készült tea gyógyítja a meghűlést, enyhíti a köhögést

A kamilla virágából készült tea gyulladáscsökkentő

A csípős csalánból készült tea is gyógyhatású

A vérehulló fecskefű szárából kicsorgó sárga nedv a szemölcsök külső kezelésére alkalmas

73